Tag: vis

Zo gezond als een vis

zo-gezond-als-een-vis

Wie kent de uitdrukking niet: Zo gezond als een vis. Dat heeft alles te maken met de gezonde vetzuren die in vis te vinden zijn. En dan voornamelijk in vette vis als paling, sardientjes, zalm en makreel. Maar natuurlijk hoort ook haring tot de vette vissoorten. Mijn advies: Hap regelmatig een haringkje weg, en blijf ‘zo gezond als een vis’.

Lees verder


Made with love by I-Von. All rights Reserved.