Nu beginnen met leefstijlverandering loont
Onderzoekers aan het Erasmus MC zijn tot de conclusie gekomen dat het aanpakken van overgewicht het immuunsysteem verbetert. Moeten we daarom (in strijd tegen Corona) meteen op dieet? Nee, diƫten is geen goed middel om blijvend een gezond gewicht te bereiken. Maar nu beginnen met leefstijlverandering loont. Juist nu tijdens de vakantieperiode!