Vroeger dacht ik altijd dat een maaltijd zonder vlees niet compleet was. Maar tegenwoordig zijn er zoveel lekkere, voedzame gerechten dat je heerlijk kan afwisselen. Deze vegetarische ovenschotel met pompoen is daar een voorbeeld van.
Wil jij een keer wat anders dan de traditionele aardappelen, groenten, vlees? Dan is deze Pulled Chicken Burger een prima alternatief.
Soms is het lastig om de voldoen aan allerlei voorschriften:eet voldoende groenten, eet gezonde vetten, eet niet teveel vlees, eet zo weinig mogelijk onbewerkte producten, eet gevarieerd…
Uitgekookt? Inge-kookt! Dat is de titel van het e-book dat ik heb samengesteld met 30 lekkere gezonde recepten.
Buiten is het guur en koud, maar binnen ruikt het heerlijk naar stoofpeertjes! Samen met kalkoenrolletjes en gegrilde zoete aardappel een gerecht om heerlijk warm van te worden.
Een makkelijke, heerlijke soep boordevol groenten: Broccolisoep met gerookte zalm.
Soms heb je mee-eters. Daarom wil je liever bij je gasten zitten in plaats van in de keuken te staan. Dan kan je bijvoorbeeld Tikka Masala vooraf klaarmaken.
